・นมอัลมอนด์ มีไขมันที่ดีและวิตามินอีสูง เเคลอรี่ต่ำ แต่จะมีโปรตีนที่น้อยกว่านมชนิดอื่น ๆ ・นมข้าวโอ๊ต เป็นแหล่งของวิตามินบีและยังมีใยอาหารชนิดละลายในน้ำที่ช่วยในการขับถ่าย แต่จะมีปริมาณโปรตีนที่ค่อนข้างน้อย
เวย์เป็นโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมเร็ว เมื่อเปรียบเทียบกับโปรตีนเคซีน ซึ่งการที่เวย์ย่อยและดูดซึมเร็วจะทำให้ระดับกรดอะมิโนในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้อัตราการสังเคราะห์โปรตีนในร่างกาย โดยเฉพาะโปรตีนในกล้ามเนื้อเพิ่มสูงขึ้น แต่ผลลัพธ์ของการกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนจะอยู่ได้ไม่นาน เวย์จึงเหมาะกับการเป็นเครื่องดื่มก่อนและหลังออกกำลังกาย เพื่อช่วยให้ระดับกรดอะมิโนในเลือดเพิ่มสูงอย่างรวดเร็ว ซึ่งก็จะช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนเพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็ว ทำให้การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผิวแห้งกร้าน หน้าแก่ก่อนวัย โปรตีนมีส่วนช่วยสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง แต่ถ้าร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอก็จะทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย ผิวไม่กระชับ หย่อนยาน และดูไม่สดใส
ขอแนะนำนมโอ๊ตที่คนเป็นมังสวิรัติ เจ หรือรับประทานคีโตก็สามารถดื่มได้ เพราะปราศจากนมวัว ถั่วทุกชนิด กลูเตน พร้อมทั้งไม่มีส่วนผสมของสารทำให้คงตัว หรืออิมัลซิไฟเออร์ สี การแต่งกลิ่น และวัตถุกันเสีย โดยใช้โอ๊ตนำเข้าจากประเทศออสเตรเลียทำให้ได้วัตถุดิบที่มีคุณภาพ ส่งผลให้ได้รสชาติที่มีความกลมกล่อม แต่ให้ความเข้มข้นที่ดื่มง่าย พร้อมกลิ่นหอมอ่อนจากโอ๊ต รวมถึงมีความหอมของนมโอ๊ตที่ช่วยให้ดื่มต่อได้เรื่อย ๆ นอกจากนี้ ยังมีสารอาหารอื่น ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมองและร่างกายให้สมดุล และยังมีน้ำตาลในปริมาณที่น้อย รวมถึงให้สารอาหารที่เหมาะสม จึงสามารถดื่มได้ทุกวัยและผู้ที่ต้องการควบคุมอาหาร
เลือกจากรสชาติที่ชอบ เช่น วานิลลา ช็อกโกแลต ชาเขียว สตอรว์เบอร์รี รสธรรมชาติ
หน้าแรก วิธีลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย สุขภาพจิต โรค เตือนภัย ข่าวสุขภาพ คลิป wellbeing เวย์และเคซีน ประโยชน์x2 ที่มีอยู่ในน้ำนม
We also use third-social gathering cookies that help us examine and know how you employ this Web-site. These cookies will likely be saved inside your browser only together with your consent. You even have the option to choose-out of these cookies. But opting away from some of these cookies may possibly affect your browsing working experience.
ไขมันต่ำและเป็นแหล่งของไขมันดี ไม่มีคอเลสเตอรอล นมโปรตีน ให้พลังงานต่ำกว่าโปรตีนจากเนื้อสัตว์
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ และต้องการเสริมสร้าง ฟื้นฟู ซ่อมแซมกล้ามเนื้อ
We use cookies in order that we provde the best experience on our Web site. Should you continue to implement This page We are going to believe that you will be satisfied with it.Okay
ทั้งนี้ แม้ว่าชายสูงอายุจะมีโอกาสมีภาวะกระดูกพรุนน้อยกว่า แต่ด้วยอายุที่เพิ่มขึ้นก็ส่งผลให้มวลกระดูกลดลงเช่นเดียวกัน เนื่องจากร่างกายสามารถดูดซึมแคลเซียมที่ลำไส้ได้น้อยลง เพราะฉะนั้นการดื่มนมจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและเพิ่มมวลให้กับกระดูกของผู้สูงอายุและช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี
อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
โปรตีนพืชสูตรเพิ่มกล้ามเนื้อ เหมาะกับนักกีฬา คนที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ